又是新的一年,日历翻得飞快,焦虑感是不是也跟着来了?朋友圈里全是立Flag的,但我盯着那个空白的计划表,心里想的却是:别整那些虚的,先搞懂自己手里的牌、 MBTI不光是个测试,它是说明书、以前总觉得自己太情绪化,这就是内耗,后来发现这是天赋、咱们换个角度,把性格拆开看,这就是今年的通关攻略。
1. 紫色组的通透与内耗
NT型人,脑子永远在转、 尤其是夜深人静的时候、INTJ与INTP的朋友,你们的年度关键词是“落地”、计划做得太完美,通常就死在了起跑线上、我看过太多完美主义者,Excel表格做得比谁都漂亮,结果一步都没迈出去、 别想了,先做个60分的成品、ENTJ与ENTP,你们不缺行动力,缺的是“刹车”、周围人跟不上你们的节奏,别急着翻白眼、耐心点,听听别人的“蠢话”,里面也许藏着被你忽略的细节、 甚至,试着承认一次“我错了”,你会发现世界没塌。

2. 绿色组的共情与边界
NF型的小伙伴,心太软是病,得治、共情技能 强是双刃剑、 上周跟一个ENFP聊天,她为了别人的情绪把自己搞得心力交瘁、今年把“关我屁事”刻在脑门上、 INFJ与INFP,你们的精神世界许多样,但别总飘在天上、找个具体的爱好, 哪怕是捏泥巴、种花,把手弄脏,把心沉下来、现实世界虽然粗糙,但很真实、 至于ENFJ,别总想着拯救苍生了,先拯救你那个乱糟糟的房间与作息吧、 哪怕只拒绝一次不合理的请求,也是巨大的胜利。
3. 蓝色组的秩序与突破
SJ型人,靠谱、真的,地球离了你们得停转、但安全感有时也是囚笼、 总是走那条熟悉的路,风景永远不会变、ISTJ与ISFJ,试着打破一点点常规、 比如换个路线回家,或者点一道从来没吃过的菜、失控不可怕,可怕的是无趣、 ESTJ与ESFJ,掌控欲稍微收一收、并非所有事件都需要SOP、 允许混乱存在,允许别人用笨办法解决问题、甚至允许自己偶尔偷个懒, 这种“不负责任”的感觉,其实挺爽的、我也试过一天不回消息,天也没塌下来。
4. 黄色组的冲动与耐力
SP型人,活在当下、你们的快乐最纯粹、 这种松弛感是其他人学不来的、但只有“当下”,没有“未来”,这就是个坑、ESTP与ESFP,冲动消费前数三个数、 或者把信用卡锁起来、刺激感退去后的空虚,困难熬、 ISTP与ISFP,手艺人,专注力惊人、但也容易三分钟热度、 不需要强迫自己坚持到底,但至少给每个兴趣留个“结业证书”、别让你的才华变成一堆半成品、 找个长期目标,把它拆解成无数个“当下”的乐子,这样就不累了。

性格没有好坏,只有场景、把短板藏好,把长板拉满、 运气这东西,说白了就是性格在这个时代的投影、别总想着改头换面,你是谁,就演好谁的剧本、 哪怕是个配角,演好了也能拿奥斯卡、这就够了。