时针拨回到2019年2月4日11时14分14秒、这是一个极其精准的时间刻度、太阳到达黄经315度、那一刻，你听听我的暴风吐槽，冬天的寒气开始产生裂纹、万物复苏的信号灯变绿了、立春这个节气，在这一秒正式降临。不过需要注意
民间习性管这个叫打春、虽然叫打春，其实是迎接、2019年的这一天，非常有意思、刚好撞上了大年三十、也就是大家守岁吃年夜饭的那天、双重喜庆叠加在共同、有人说这种重合很少见、岁首与节首相连。
日历上的数字跳动着、2019年2月4日、如阴历则是戊戌年十二月三十、这是一种奇妙的交替、旧的一年还没彻底走完、春天已经提前敲门了、11点14分、正好是午饭前的那段时间。
许多人在厨房忙碌、手里擀着饺子皮、窗外的风似乎变得温柔了部分、打春的鞭炮声可能还没响起、节气的能量场已经发生了转换、这种转换是无声的、却又通过物候规律深刻地改变着大地。
有关2019年立春，大家最关注的莫过于无春年、如阴历己亥猪年里、从头到尾竟然没有立春、这听起来有点不可思议、其实是闰月在作祟、2019年的立春提前在除夕办完了、造成接下来的猪年一个立春都没捞着。
有人问这会作用运势吗、民间管这叫寡妇年、听名字挺吓人、实际上这只是历法编排的结果、地球绕太阳转一圈、与月亮绕地球转十二圈、时间对不上、才有了这种时间上的错位、心理暗示往往比节气自身作用更大。
另一个疑问是打春要打什么、古代真的会用红绸子包着木棍、去打那个土做的春牛、希望新的一年庄稼能丰收、现在这种仪式少了、大家更多是通过饮食来纪念、咬一口脆嫩的萝卜、这就是所谓的咬春。
为什么非要卡着11时14分14秒这个点呢、因为节气是天文现象、不是随便定个日子、掌握这个精准的时间、能让人有一种掌控感、对大自然的敬畏心、也会随着数字的精确而增加、这就是天人合一的微观体现。
认识这些有什么实际益处、顺应天时是最高级的养生、在春天刚露头的时候、把身体里的阳气唤醒、能管一整年的精气神、就像给电池充电、找准了那个电源插座、效率自然会提高许多。
心态也会跟着变、知道春天在11点14分到了、心里就有了底气、不再觉得寒冬漫长无边、这种希望感是花钱买不到的、生活需要这种仪式感、来打破平淡如水的日常、给生命注入一点光亮。
具体的操作指南其实很简单、在那一秒钟到来之前、先把家里的窗户打开、让那股春灵之气流进来、别管外面冷不冷、这是一个标记性的动作、代表你准备好迎接新的开始。
中午记得吃点辛温散寒的东西、比如大葱、生姜或者是韭菜、做一盘五辛盘、这些食物能帮你的肝气舒展、咬春饼更是标配、卷上豆芽与熏肉、把春天直接吃进肚子里、感受那种生发的力量。横向比较来看
尽量不要在那一刻发脾气、立春时节最忌讳动怒、保持一个平与甚至是喜悦的心情、可以尝试做几次深呼吸、想象自己是一棵树、脚底生根、头顶在感受阳光、这种冥想非常有益。
别再窝在被子里睡觉了、2019年的那天中午、出去走走、哪怕只是在院子里站一会儿、踩一踩已经开始松动的泥土、听一听树枝上的鸟叫、感受那种万物萌动的细微声响。依我瞅着，
假如你真的这么做了、会发现身体很快有反馈、有人反馈说那几天食欲变好了、不再像冬天那样总是胃寒、这是因为脾胃体验到了春天的温暖、消化的动力增强了、整个人都觉得轻盈了不少。特别需要指出的是
还有人发现睡眠质量提升了、不再做那些沉重压抑的梦、心情变得无缘无故地愉悦、这种愉悦是多巴胺的自然分泌、是因为你与自然的频率对齐了、身心合一的状态、让焦虑感消失得无影无踪。
更奇妙的是工作效率的提高、那一年的立春之后、许多人感觉到思维变得活跃、方案写得更顺手、这种灵感的爆发、其实是春天生机在脑力上的体现、这就是打春带来的潜在福报。
2019年2月4日11时14分、这个时刻已经远去、但它留下的历法智慧依然有效、每一次立春都是一次重启、不管日历怎么翻、心里的那个春天、必须要准时打响、让生命重新焕发光彩。
