2017年的那个夏天来得似乎比往常要急促部分，记忆里的蝉鸣在7月7日这天达到了一个高频的峰值，也就是这天，星期五，丁酉年如阴历六月十四，节气正式交接到了小暑、太阳黄经到达了105度，那个时刻非常精确，大概是在早晨的5点50分左右、许多人还在睡梦里，天地之间的气场就已经变了，不再是单纯的热，而是那种湿热交蒸的开始，像是一个巨大的蒸笼盖子被严丝合缝地扣上了。
翻开当年的老黄历，那天的干支是丁酉年、丙午月、乙未日、乙未这个组合挺有意思，乙木坐在未土上未土是木库，也是燥土，这天的火气其实是暗藏汹涌的、星期五本来是上班族盼着周末的日子，但这天对应的宜忌讲究可不少、那时候假如你打算在这一天动土或者安门，以便老辈人可能会拦着你，因为这天在玄学上讲叫“红沙日”，虽然是说法，但在择吉文化里，说白了，这一天大事勿用，尤其是跟建造、破土有关的、倒是适合“沐浴”、“理发”或者“整手足甲”，听起来很琐碎，其实就是让你清理自身，把身上的晦气随着剪掉的头发指甲共同丢掉，顺应节气变换来个小小的“新陈代谢”。
许多人误以为小暑就是最热的时候，其实不然，这只是热度攀升的一个台阶、地表的热量还在持续积累，就像烧水，在此基础上还需补充火虽然关小了，但水温还在惯性上升、2017年的三伏天来得也不算晚，小暑过后没几天就入了初伏、那时候空气里的湿度大得惊人，你要是把温度计挂在那，看着是35度，但体感温度绝对能飙到40度以上这就是“桑拿天”的威力。
这时候的人体最容易出问题的是脾胃、湿气重了，脾胃运化就慢，人就觉得乏力，不想吃饭、好多人觉得热就狂喝冰镇绿豆汤，这反而是大忌、那个年份的五行火旺金熔，肺气本来就受制，再用寒凉的东西去激脾胃，湿气就被锁在身体里出不来了、真正懂养生的人，在2017年那个小暑，喝的是姜枣茶，或者吃点辛温芳香的东西，比如藿香、佩兰，用香气把那个浊气给冲散。
说到吃，民间讲究“小暑黄鳝赛人参”、2017年那会儿，菜市场里的黄鳝价格估计也跟着节气涨了一波、黄鳝性温，专门补中益气，那种夏天一动就虚汗淋漓的人来说，这比吃什么进口维生素强多了、假如不爱吃腥的，南方地区那年头流行吃蜜汁藕，新上市的藕脆嫩，塞上糯米煮得软烂，补血又安神、这不只是是满足口腹之欲，更是一种顺应天时的生存智慧，老祖宗传下来的东西，哪怕是在科技发达的2017年，依然精准地指导着我们的餐桌。
从天文学角度稍微深挖一下，小暑这个节气点的确立，跟地球在公转轨道上的位置严丝合缝、并非说每年的7月7日都是小暑，它是在7月6日到8日之间浮动、2017年定在7月7日，完全是依据太阳视运动的轨迹计算出来的、这时候太阳直射点虽然已经开始从北回归线往南走了，北半球白昼开干慢慢变短，但这种变化微乎其微，肉眼根本察觉不到，我们能体验到的只是热辐射的延迟效应、这就像你把平底锅从火上拿下来，锅底的余温还能把鸡蛋烫熟相同。
有关那天的吉时，假如你非要追溯到2017年7月7日的具体时刻，早上的辰时（7点到9点）与下午的未时（13点到15点）相对不错、特别是未时，跟日支乙未比与，虽然热是热了点，但能量场比较稳、你要是有重要的合同或者决定在那时候做，可能气场上会顺一点、当然，忌讳也是有的，那天冲牛，属牛的朋友在那个星期五说不定过得比较郁闷，容易跟人拌嘴，或者觉得自己干啥都费劲，这就是气场冲克带来的心理暗示也好，磁场干扰也罢，这事儿得这么看，反正避一避锋芒总没错。
生活里许多细节容易被忽略，比如那时候家里的米缸、面袋子最容易生虫长霉、小暑高温高湿，真菌繁殖速度是平常的几倍、2017年的夏天，肯定有不少人抱怨家里的衣服晾不干，或者墙角起了霉斑、这时候与其开着空调死命吹冷风，不如买点生石灰或者专门的除湿袋扔在柜子里、还有个偏方，把干茶叶渣晒干了装包里放鞋柜，吸味除湿效果一流，这比喷香水遮盖异味要科学得多。
那时候的职场人可能感觉尤为明显，一到下午两三点就困得睁不开眼、这叫“缺氧性困倦”，气压低，含氧量少，大脑供血不足、别硬撑着喝咖啡，那是透支肾气、趴桌子上睡个十分钟，或者去楼梯间做几个深呼吸，效果立竿见影、也就是在那个夏天，共有单车大概是铺天盖地最疯狂的时候，烈日下那些橙色黄色的车座被晒得烫手，骑上去那感觉简直是“铁板烧”，但也侧面反映了那时候大家的生活节奏，热火朝天，停不下来。
另外要提一嘴的是情绪管理、中医讲“心通于夏”，小暑时节心火最旺、2017年那个丁酉年，天干丁火也是火，通过年的夏天的对比就能发现火上加火，人特容易急躁、那天星期五，估计晚高峰路上的喇叭声都比平时响亮、遇到事儿别急着发火，按按手心里的劳宫穴，或者喝点莲子心茶，把那股无名火压下去、心静自然凉不是虚话，是调节交感神经的一种生理反馈。
再往深了说，小暑还有个“晒红绿”的习俗、以前大户人家这时候要把书画、衣物拿出来晾晒去潮、2017年虽然大家都不怎么晒书了，但朋友圈里晒旅游、晒美食的倒是不少、其实这也是一种能量的释放、那天假如你正好在户外，可能会发现影子短得可怜，那是太阳给北半球最直白的“关注”。
想要备孕或者调理身体的人来说，小暑是一个转折点、冬病夏治，三伏贴就是从这时候开始准备的、虽然2017年已经过去很久了，但那时候假如谁抓住了小暑到大暑这段时间去排寒气，哪怕是坚持泡脚发汗，那个冬天的身体素质绝对不相同、寒气是万病之源，趁着天地之间阳气最盛的时候把它逼出来，这是借天力来养人力，极其高明的手段。
还有一个冷知识，2017年的小暑，萤火虫开始活跃了、古书上说“腐草为萤”，古人认为萤火虫是腐烂的草变成的，虽然不科学，但描述了高温高湿环境下生命转化的奇妙现象、那个周末，假如你去了郊区的山里，晚上是能看到流萤飞舞的，那是属于夏夜独有的浪漫，也是自然界在酷热中给人类的一点清凉慰藉。
那天假如要做重大决策，比如投资买房之类的，按玄空飞星来看，五黄廉贞星飞临的方位要避开、2017年五黄在正南，小暑这天火土两旺，正南方位更是燥热不安、家里正南方向假如堆了杂物，或者有红色的东西，最佳清理一下，免得引发口舌是非或者眼疾心血管在领域 的小毛病。
回看那个日子，不只是是一个日历上的数字、它是地球呼吸节奏的一个节点，是万物生长收藏的一个指令、我们每个人都是在这个巨大的磁场里微小的粒子，顺着它的节奏走，就是顺遂、逆着它来，其实呀坎坷、2017年7月7日，那个星期五，无论你是在空调房里敲代码，还是在烈日下奔波，那个节气都公平地把能量赋予了每一个人、懂得利用这股气息去修身养性、去调整生活节奏，才是现代人该有的“修行”。
