2019年2月4日，这一天有些特殊，时钟走到上午11点14分，那才是真正的分界线、许多人习性看日历上的红字，以为过了除夕才是猪年，其实错了，大错特错、从天文学与干支历法的精密逻辑来看，那一刻太阳到达黄经315度，斗指东北，己亥猪年的能量场才正式接管地球、之前那几天虽然还在放鞭炮，其实还在戊戌狗年的尾巴上晃荡、这种认知误差造成许多属相算命的都搞错了起跑线，记住这个时间点，排八字至关重要，差一分钟，年柱就变了，命运的解读也就南辕北辙。
立春这事儿，不仅是看日历，它是一个庞大的能量置换系统、2019年的立春恰逢除夕的前一天，民间叫做“谢太岁”的关键时刻、这一年是己亥年，己属土，亥属水，也就是常说的“土猪年”或者“道家口中的平地木”、五行气场在这个节点发生剧烈动荡，水土混杂，湿气开始在天地间弥漫、这一年为什么许多人觉得肠胃不舒服、湿气重、关节沉，根源就在这儿，土克水，水又反侮，气机纠缠不清。
到了这个节气，别急着脱那厚棉袄、老辈人念叨的“春捂秋冻”不是，是硬生生的生理学保护机制、立春时节，人体的毛孔像冬眠初醒的兽穴，刚刚张开准备呼吸阳气，这时候外界的寒气还是贼风，专门盯着这些张开的毛孔往里钻、2019年那会儿流感肆虐，很大一部分原因就是这股子“倒春寒”没防住、下半身必须要暖，寒从脚起，上半身倒是可以稍微透透气，这叫“下厚上薄”，符合气血运行的规律。
咬春这习俗，听着挺野蛮，其实全是养生智慧、那个萝卜，不管你爱不爱吃，那天得啃一口、为什么是萝卜？春天主生发，气往上冲，容易头晕脑胀、高血压、萝卜主下气，能把这股子乱窜的火气稍微往下压一压，这就叫平衡、还有春饼，把羊角葱、韭菜往里一卷，这些都是辛温发散的食材，专门破除冬天积攒在体内的阴寒、古人不懂细胞学，但他们懂能量流转，吃点辛辣的，主流评论认为让五脏六腑那股子沉睡的劲儿醒过来。
肝脏在立春时节就是个等着爆发的火山、中医讲春气通肝，这会儿肝火最旺、你要是这几天还在熬夜、喝酒、生闷气，那就是往火山里扔炸药、眼睛干涩、脾气暴躁、半夜1至3点莫名醒来，都是肝经堵了的信号、这时候得顺毛摸，吃点绿色的，芹菜、菠菜，出去看树发芽，哪怕是盯着路边的绿化带看五分钟，对疏通肝气都有奇效、别总是窝在家里刷手机，屏幕光伤肝血，越刷越烦躁。
还得聊聊那个方位的学问、2019年己亥年，太岁在西北方，岁破在东南方、这两个方位在这一年里是气场的高压区、家里的这两个角落，那时候要是动土、装修，或者堆满杂物，很容易引动不好的磁场、这倒不是什么玄之又玄的鬼神论，而是环境心理学与地磁场的某种耦合、你坐在太岁方工作，总觉得心神不宁，效率低下，这就是气场不合、那一年的床头假如朝向这两个方位，睡眠质量大跌的概率极高。
再深入一点，看自然界的“三候”、立春第一候“东风解冻”，风向变了，不再是割脸的北风，而是带着潮气的东风、第二候“蛰虫始振”，土里的虫子被地热烫醒了，伸懒腰了、第三候“鱼陟负冰”，河里的冰还没化完，鱼已经游到水面上来透气了，甚至背着碎冰游、观察这些细微的变化，比看天气预报准，这是天地间最原始的传感器发出的信号。
说到宜忌，那天上午11点14分前后，最佳别躺着、哪怕你病歪歪的，也得坐起来，甚至站一会儿、这叫“迎春”，一种姿态上的宣告，告诉身体与宇宙：结合日常观察我准备好接收新的生机了、要是那个点你还在呼呼大睡，这一年的精气神大概率是萎靡的、还有，别吵架、立春那天的情绪就是一年的基调，那天要是动了怒，这一年都容易犯口舌、多说好话，或者干脆闭嘴，保持内心的一点喜悦，哪怕是装出来的，装着装着气场就顺了。
想要转运的人来说，这一点怎么强调都不为过立春那天有个秘诀叫“踏春”、不是让你去公园人挤人，而是光着脚在泥土或者草地上走一走（假如没那么冷的话，或者穿薄底鞋），把身体里积攒了一冬天的静电与浊气导给大地、2019年的土气重，接地气尤为重要、或者去抱一抱大树，这一切的起因在于感受木气的升发，这在道家导引术里叫“采气”，能迅速补充耗损的阳气。
还得警惕一种病：春季抑郁、春天虽然是生机勃勃，但体内阳气不足的人来说，外界生发太快，身体跟不上就会产生巨大的落差感与疲惫感，俗称“春困”，严重了就是抑郁、这时候别硬抗，喝点玫瑰花茶，疏肝解郁、或者按揉太冲穴，就在大脚趾与二脚趾缝隙往上推，觉得疼就对了，那是肝火在找出路，把它揉开了，心里那块石头也就放下了。
咱们再跳回来看时间、2019年立春之后，假如你打算要孩子，或者做重大投资，得看那个“木”旺不旺、己亥年，天干己土，地支亥水，你瞅瞅这操作，下饭不？水里藏甲木、看似有木，其实这木是湿木，点不着火、所以那一年的上半年，许多互联网、电子（属火）的行业都感觉推不动，因为木湿难生火、直到夏天火气上来，才稍微好转、这就是天时对经济活动的隐形操控，不懂这个，盲目扩张，往往撞得头破血流。
那一天的穿戴也有讲究、别穿一身黑或者一身白，那是金水的颜色，太冷、穿点红的、粉的，哪怕是内衣，或者戴个红绳，用来助燃初春那点微弱的阳气、这叫“借色补气”、特别是属蛇、属猪、属猴、属虎的朋友，2019年犯太岁，立春这天更得有点“红”运当头的意思，图个心理暗示也好，磁场调节也罢，总归没坏处。
那一年的雨水也多，湿邪夹杂着风邪、风湿骨病患者在立春前后最难熬、艾灸是个好东西，这时候灸关元、气海、足三里，就像是给身体的小太阳添把柴、把那股子想往骨头缝里钻的湿气给逼出去、别等疼了再治，立春这几天是“治未病”的黄金窗口期，把阳气固住了，一年的防线就筑牢了。
说到吃，除了萝卜春饼，还得吃点“发”物、香菜、葱白、豆豉，这些平时可能是配角，这时候得当主角吃、煮碗葱白生姜水，那是通阳气的神汤、假如你感觉浑身发沉，脑袋像裹了湿毛巾，一碗下去，微微出点汗，咱把话说透了，整个世界都清亮了、但记住，别出大汗，汗为心之液，出多了伤心气，微汗即可，这其中的分寸感，就是养生的最高境界。
那一天的吉时，除了交节的那一刻，还有下午的未时（13点到15点）、这时候太阳偏西，土气正旺，合己亥年的土性，适合做决策、发愿、写计划书、那种思维的清晰度，与平时完全不相同、你可以试试在这个时间段，把这一年最想做成的三件事写在红纸上压在枕头底下，这叫“种愿”，利用时空能量来强化意念。
有关剪头发这事儿，立春那天其实不建议剪、发为血之余，也是生发的标记，刚立春就“剪断”生机，寓意不太好、想理发，等二月二龙抬头、立春要的是“养”，是呵护，像对待刚出土的嫩苗相同对待自己的头发与身体、多梳头，用木梳子，从前额梳到后脑勺，梳它个一百下，头皮发热，把胆经疏通了，决断力都变强了。
这篇东西不跟你讲那些虚头巴脑的历史典故，咱们只看实操与能量、2019年的立春已经是过去式，但其中的逻辑是永恒的、每一个立春都是宇宙呼吸的一个节拍，你得踩在点子上、懂了这些，不管是哪一年的立春，你都知道该怎么吃、怎么穿、怎么睡、怎么调理情绪、生活不是瞎过，是顺势而为，逆着天时干，累死也没用、顺着节气走，四两拨千斤。
那个特殊的2019年，土猪拱门，虽然带着一身湿泥，但也拱出了新的机遇、你现在回想一下，那一年立春前后你做出的决定，是不是在很大程度上作用了后来几年的走向？这就是时间节点的魔力、这文章你看完了，也不用刻意记什么，哪怕就记住吃萝卜、少发火、护住腿，这几分钟也没白花、日子就是这么细水长流地过，讲究点，总是好的。
